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俺氏、松葉杖デビュー└( 'ω')┘ムキッ
- 2016.05.26 Thursday
- かっちのつれづれ
- 14:25
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- trackbacks(0)
- by かっち
こんにちは、かっちです
お陰様で手首の腱鞘炎は大丈夫ですし、風邪もひいてませんよ!
なのに!
こんな話題ばかりでなんですが、かっち氏松葉杖デビューしました☆彡.。
左足の股関節&膝関節捻挫でーすあっはっはっはっはっはっはっヽ(;▽;)ノひゃっほーーーーーー
でも立てるし歩けるんで、まだマシだなぁと思います。眠れるしトイレにも行ける✨
仕事は、色々減らしてもらいつつ出勤してます!
先にひざ関節を軽く捻りまして(´・ω・`)
じゃー来週に整形外科と接骨院行こうと思っていたんですが、
その間に大人気展示企画に行ったら3時間待ち&2時間鑑賞でずっと立ちっぱをしまして……
痛みは無かったのですが、ひざ以外にも負担をかけていたらしく
先日仕事中に脚立(壊れかけ)に乗った瞬間に全てが爆発した模様です(:3_ヽ)_
これが苦しみの連鎖か…(:3_ヽ)_
皆様もお気をつけくださいませ><💦
「いちいち軽い捻挫くらいで病院になんか行ってられんわー!」なのはそりゃそうなんですが、
色々負担かけそうな時はせめて接骨院行ったり、
・湿布買って貼る
・負担のかかるポーズはしない
・自分でマッサージはしない
等したほうがいいデスネ(:3_ヽ)_
電車とかで色々思うところがあったので、
またこれ系で書こうと思います~~('ω' )三( 'ω')
あ、とりあえず!!
さらに他のとこが悪くならないようにケア気をつけます!!!
松葉杖めっちゃ脇と手のひら痛いし腕筋肉痛だけど
コツは掴んできやしたぜおやっさん!!!!
■■■■■■■■■■■■■■■■■■
ぼんぼん人がアナタの分身に^^
ぼんぼん人スタンプ発売中!
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お陰様で手首の腱鞘炎は大丈夫ですし、風邪もひいてませんよ!
なのに!
こんな話題ばかりでなんですが、かっち氏松葉杖デビューしました☆彡.。
左足の股関節&膝関節捻挫でーすあっはっはっはっはっはっはっヽ(;▽;)ノひゃっほーーーーーー
でも立てるし歩けるんで、まだマシだなぁと思います。眠れるしトイレにも行ける✨
仕事は、色々減らしてもらいつつ出勤してます!
先にひざ関節を軽く捻りまして(´・ω・`)
じゃー来週に整形外科と接骨院行こうと思っていたんですが、
その間に大人気展示企画に行ったら3時間待ち&2時間鑑賞でずっと立ちっぱをしまして……
痛みは無かったのですが、ひざ以外にも負担をかけていたらしく
先日仕事中に脚立(壊れかけ)に乗った瞬間に全てが爆発した模様です(:3_ヽ)_
これが苦しみの連鎖か…(:3_ヽ)_
皆様もお気をつけくださいませ><💦
「いちいち軽い捻挫くらいで病院になんか行ってられんわー!」なのはそりゃそうなんですが、
色々負担かけそうな時はせめて接骨院行ったり、
・湿布買って貼る
・負担のかかるポーズはしない
・自分でマッサージはしない
等したほうがいいデスネ(:3_ヽ)_
電車とかで色々思うところがあったので、
またこれ系で書こうと思います~~('ω' )三( 'ω')
あ、とりあえず!!
さらに他のとこが悪くならないようにケア気をつけます!!!
松葉杖めっちゃ脇と手のひら痛いし腕筋肉痛だけど
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レッツ!ヘルシーごはん(ポロリもあるよ)☆彡.。
- 2016.05.18 Wednesday
- かっちのつれづれ
- 21:47
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- by かっち
こんにちは、かっちです
一度体重が減り、調子に乗っていたらまーーー
肥えました。
肥えました……肥えました…肥えました…(エコー)
夏なのに\(^o^)/ヤッチマッタ
という訳で、
無理のない範囲でヘルシーごはんを作ろうと思い、
クックパ○ド様にお聞きしたところ
「なんちゃって酢豚」がヒット✨
こんにゃくを豚コマ肉で巻き、
揚げずに炒めるだけのお手軽品ヽ(*´∀`)ノ
こ、こんにゃくがポロリしちゃってるのはご愛嬌で/////
味は美味しかったですー😋😋😋
欲張ってこんにゃくを大きく切ったところ
肉が巻きづらくなっちゃったので、
次はそこそこの大きさにしたいと思います( ー`дー´)キリッ
でも量は減らさない!!!
たくさん食べれるこんにゃくありがとうぉー!!
■■■■■■■■■■■■■■■■■■
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一度体重が減り、調子に乗っていたらまーーー
肥えました。
肥えました……肥えました…肥えました…(エコー)
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という訳で、
無理のない範囲でヘルシーごはんを作ろうと思い、
クックパ○ド様にお聞きしたところ
「なんちゃって酢豚」がヒット✨
こんにゃくを豚コマ肉で巻き、
揚げずに炒めるだけのお手軽品ヽ(*´∀`)ノ
こ、こんにゃくがポロリしちゃってるのはご愛嬌で/////
味は美味しかったですー😋😋😋
欲張ってこんにゃくを大きく切ったところ
肉が巻きづらくなっちゃったので、
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ラタトゥイユと聞くとパイレーツ・オブ・カリビアンが流れるよね?
- 2016.05.12 Thursday
- かっちのつれづれ
- 10:41
- comments(0)
- trackbacks(0)
- by かっち
こんにちは、かっちです
お陰様で風邪も治り、腱鞘炎も収まってまいりました☆
でも!気を抜かずに手洗いうがいマスクハチミツマッサージしたいと思います(`・ω・´)キリッ
実家を離れると、やたらとトマト料理🍅が食べたくなります。
トマトには風邪予防効果もあるらしいんで、
そのあたりに何か関係が…?
というわけで作りました!
ラタトゥイユ✨✨
トマト以外の野菜も摂れるし、
冷蔵庫で冷やしても美味しいのが嬉しい💕💕
もう暑くなってきたし、冷たい料理が美味しくなってきた!
季節の変わり目に負けないぞー!!\\¥٩( 'ω' )و////
■■■■■■■■■■■■■■■■■■
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お陰様で風邪も治り、腱鞘炎も収まってまいりました☆
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実家を離れると、やたらとトマト料理🍅が食べたくなります。
トマトには風邪予防効果もあるらしいんで、
そのあたりに何か関係が…?
というわけで作りました!
ラタトゥイユ✨✨
トマト以外の野菜も摂れるし、
冷蔵庫で冷やしても美味しいのが嬉しい💕💕
もう暑くなってきたし、冷たい料理が美味しくなってきた!
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クリーム玄米ブラン美味しい(゚д゚)
- 2016.05.07 Saturday
- かっちのつれづれ
- 22:33
- comments(0)
- trackbacks(0)
- by かっち
こんにちは、かっちです
クリーム玄米ブラン、美味しすぎだと思いませんか??
(゚д゚)メチャウマー
これはベリーです🍓🍓🍓
4枚入ってて、しかも2枚ずつ小分けにしてるので
スキマ時間に食べやすい!ヽ(*´∀`)ノ
食物繊維取れるしー、
あるドラッグストアなら80円くらいで買えるし!!!(笑)
一番のお気に入りはチョコです(・∀・)
濃くて、苦味も感じるのが最高です(*`ω´)b
食べたことがない方は是非是非!!
お試しください🍀✨
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食物繊維取れるしー、
あるドラッグストアなら80円くらいで買えるし!!!(笑)
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ハチミツの奥深さ
- 2016.05.06 Friday
- かっちのつれづれ
- 11:12
- comments(0)
- trackbacks(0)
- by かっち
こんにちは、かっちです
喉風邪がなかなか完治せず、プー⚫んのように
ハチミツなめなめを続けているのですが…
ショックなことがありました(´;ω;`)
ハチミツをこまめに摂っていると減りが早いので、
ファミマではなくマイバ〇ケットで400グラムのおおきいハチミツを買ったんです。
そしたら…そしたら…
ペロッ
(゚ロ゚)
美味しくない゛ぃぃぃ(இдஇ`。)ォェェ
えっなにコレ生臭?!えぐみ?!
え゛ぇぇぇーーー(இдஇ`。)
マヂ無理。。。コレぁと400gも飲めナィ。。。
産地を見ると「中国」の文字。
ファミマは欧米の方でした。
その違いなのかなぁ(´・ω・`)
またファミマで買おう…
てかホントに400gどうしよう\(^o^)/
料理か何かで無理やり消費しようと思います⤵⤵⤵
■■■■■■■■■■■■■■■■■■
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ファミマではなくマイバ〇ケットで400グラムのおおきいハチミツを買ったんです。
そしたら…そしたら…
ペロッ
(゚ロ゚)
美味しくない゛ぃぃぃ(இдஇ`。)ォェェ
えっなにコレ生臭?!えぐみ?!
え゛ぇぇぇーーー(இдஇ`。)
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